UN LETTO PER PERSONE ALTE

Conosci anche tu questa situazione: ti svegli di notte perché sbatti la testa contro il fondo del letto o contro il muro, oppure sei infastidito perché i tuoi piedi escono sempre dal bordo del letto se non pieghi le gambe?

I letti in lunghezza extra sono la soluzione. Offrono ampio spazio per le gambe, permettendoti così di dormire in modo più riposante.

Come regola generale per calcolare la lunghezza ideale del letto:

ALTEZZA CORPOREA (IN CM) + 20 CM = LUNGHEZZA IDEALE DEL LETTO

Da ciò si deduce che un letto standard di 200 cm di lunghezza è già troppo corto per una persona alta più di 180 cm. Per un sonno sano e riposante, abbiamo bisogno di abbastanza libertà di movimento nel letto. Specialmente le persone che si muovono molto nel sonno, girandosi continuamente, hanno bisogno di abbastanza spazio sia alla testa che ai piedi. Tuttavia, le abitudini di sonno individuali variano molto. Ad esempio, una persona più alta potrebbe star bene in un letto standard se solitamente dorme con le gambe piegate, mentre una persona più piccola che si stende completamente nel letto potrebbe trovarsi meglio in un letto extra-lungo.